Apprendre

Cette page dédiée à l’apprentissage ne comporte pour l’instant qu’une première vidéo d’introduction. D’autres suivront sur les fondamentaux, les principes du jiu-jitsu, la « mécanique » du jiu-jitsu, les positions, les sorties, les soumissions, les combinaisons, les « drills » ou répétitions, les mouvements préparatoires ou « Budokon » (terme employé par Xande Ribeiro) etc.

Mais pour l’instant commençons par cette première vidéo sur la clé « Kimura » depuis la demi-guarde :